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邓隽元

邓隽元 暂无评分

管理能力 中层管理

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  • 邓隽元
  • 所在地: 北京市
  • 擅长领域: 中层管理
  • 所属行业:商业服务 专业服务/咨询(财会/法律/人力资源等)
  • 市场价格: (具体课酬请与讲师沟通确定)
  • 主讲课程:《情境自我领导(职业人快速提升训练)》 《演示演说技巧》 《情绪压力管理》 《NLP卓越心智模式》 《时间管理》

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  • 查看详情>> 一、正确认识情绪、压力与情商 1.什么是情绪和压力? 2.情绪和压力能带来什么? 3.情绪与压力到底是怎样产生的? 二、超快速减压法 1.感官减压法 2.逐步抽离法 3.呼吸调整法 三、自我情绪管理 1.正确面对情绪的态度 2.身:“正能量”身体姿势法 3.心:自我接纳法 4.思:思维转念法 培训时间 一天 培训方式 课堂讲授 案例分析 情景模拟 自我检验 深入会谈 游戏互动

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